粗纤维的生燕麦,适合肠胃不适的人群,这样更有利于消化与吸收营养。

生燕麦的适宜人群

粗纤维的生燕麦,适合肠胃不适的人群,这样更有利于消化与吸收营养。

由于生燕麦中含有的大量的维生素和各种微量元素,可以有效补充圣体的能量,因而,术后亟需恢复身体,以及糖尿病人可以多食用一些生燕麦以及用生燕麦做成的食物,这样一来身体恢复的也会更快更好。